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sábado, 18 de diciembre de 2010

El multiorgasmo y cómo alcanzarlo


Hay quien opina que las mujeres pueden disfrutar de lo que se conoce como Multiorgasmo y hay quien opina que no, que eso es tan sólo una leyenda, que en realidad no es sino uno solo que se prolonga en el tiempo y cuya intensidad aumenta y disminuye mientras dura esa placentera sensación. Hay que distinguir este término del Orgasmo Múltiple, el cual se da cuando se llega varias veces al orgasmo en la misma sesión amatoria, pero sin que sean inmediatamente seguidos unos de otros.


Con lo que sí que parece que están de acuerdo los expertos es con la mujer necesita (no sólo para que llegue a disfrutar de un posible multiorgasmo, o de algo muy parecido al menos) haber gozado de la estimulación necesaria, y esto hablando no sólo de que haya sido eficientemente realizada, sino también de que haya sido puesta en práctica sin prisa alguna. Esta estimulación ha de realizarse sobre el clítoris, centro del placer femenino por excelencia, o sobre el punto G, que se halla dentro de la vagina y que puede ser estimulado tanto en la penetración como manualmente.


Eso sí, también coinciden en que es algo que sucede sin más, que no puede buscarse a propósito ni es posible calcular los pasos a dar para que se produzca. El multiorgasmo, en realidad el orgasmo en general, es una reacción del cuerpo, una reacción física, en un momento determinado en el que confluyen ciertos factores en perfecta sintonía, y en varios de ellos no pueden influir ninguno de ambos amantes.


Otro punto a tener en cuenta es que el clítoris generalmente se vuelve hipersensible una vez que ha aumentado de tamaño con un primer orgasmo, y esto provoca que seguir con su estimulación se torne como algo molesto y desagradable.


Claro que no hay que perder la esperanza. Hay quien opina que con un trabajado conocimiento y control del propio cuerpo es posible llegar incluso a controlar e inducirlo para que el multiorgasmo femenino sea una realidad diaria, para que las mujeres podamos disfrutar de él a nuestro antojo. Por supuesto lo primero que recomiendan es el libre y habitual ejercicio de la masturbación y la exploración exhaustiva del propio cuerpo para así conocer a la perfección cada rincón y, con ello, todos nuestros puntos erógenos y la relevancia de cada uno de ellos.

En cualquier caso, sólo un pequeño porcentaje de las mujeres afirma ser multiorgásmica en sus prácticas sexuales habituales (menos del 10%). Tampoco es demasiado alto el de las que confiesa que sí logra el multiorgasmo cuando recurre a la masturbación en completa soledad y no como parte del juego sexual (poco menos del 35% restante). En este caso, por otra parte, la cuestión es si integrar este autoplacer dentro de la relación de pareja para, de este modo, alcanzar mayor calidad y confianza en esa unión.

Tal como acabamos de ver, la imaginación juega un papel decisivo en el sexo. Liberar la mente es el primer paso para abrir las puertas a don Orgasmo. Expresa a tu chico cuáles son tus fantasías eróticas, atrévete a hacerlas realidad y ponte en el papel sin miedo.

Los juguetes eróticos son excelentes compañeros para experimentar en el sexo. Sola o acompañada puedes invitar al vibrador a jugar y explorar tu anatomía hasta localizar el camino perfecto hacia el orgasmo.

¿No conoces los famosos ejercicios Kegel? Son ideales para aumentar la tonicidad de tu vagina y facilitar el orgasmo. Para ello debes contraer y relajar los músculos puboccígeos o también llamados músculos del amor porque son los que intervienen en los juegos sexuales, como si te aguantaras las ganas de orinar. Repite este ejercicio varias veces al día y sobre todo, cuando tu chico te penetra ¡Él alucinará!

Nadie mejor que tú sabe cómo llevarte al orgasmo. Es por esta razón, que si aun no has explorado tu anatomía en la intimidad empieces a hacerlo. Masturbarse es el mayor placer que puedes darte. Sola o acompañada recorre las zonas erógenas de tu cuerpo y localiza la ruta más placentera que te hará perder la cabeza.

Después de llegar al orgasmo, el clítoris queda más sensible. Para lograr encadenarlo con otro orgasmo debes intentar soportar esa sensación de placer máximo y mediante una suave estimulación desencadenar a otro momento de explosión máxima.

Cómo ser multiorgásmica
¿Sabías que una mujer puede encadenar orgasmos sin parar? Aprende a ser multiorgásmica y disfruta del placer Non Stop.

Puede que los hombres lleguen con más facilidad al orgasmo, pero a diferencia de ellos, quienes después de alcanzar el clímax necesitan un período de descanso antes de volver a la acción, las mujeres tienen el privilegio de encadenar orgasmos sin esperar.

Sin embargo, tal como explica Alicia Gallottien el libro '69 Secretos imprescindibles para disfrutar del sexo' no en todas las mujeres se da este fenómeno, o mejor dicho, no todas ellas saben cómo alcanzar el multiorgasmo hasta ahora.

Multiorgasmos femeninos
Aunque no hay razones científicas, como dice Gallotti, que expliquen la condición multiorgásmica femenina, algunos expertos apuntan a que puede ser debido a que la concentración hormonal que la mujer alcanza durante el primer clímax se mantiene de tal forma, que al renovarse los estímulos, el orgasmo se repite de forma continuada.

Aunque la obsesión y los complejos no son buenos consejeros en el sexo, a continuación, desde Nosotras, facilitamos algunos consejos para aumentar el orgasmo y lograr encadenar el placer hasta el infinito ¡Conviértete en una mujer multiorgásmica!

Las grandes verdades y mentiras sobre el sexo
El sexo es uno de los temas en los que intervienen más tabúes, mitos y medias verdades. Descubre qué hay de verdad y de mentira sobre los hombres multiorgásmicos, la masturbación y los orgasmos.

Esteban Cañamares, psicólogo y sexólogo de Marqueze.net, ha reunido las afirmaciones sobre el sexo más comunes para validarlas o desmitificarlas.

¿Las mujeres tienen dos tipos de orgasmos, uno vaginal y otro clitoridiano?
Falso. Sólo existe un tipo de orgasmo, con independencia del lugar donde se aplique principalmente la estimulación. 'Las contracciones musculares, las vías nerviosas y los centros nerviosos que se activan para dar lugar a la sensación de orgasmo son siempre las mismas', explica Esteban Cañamares, 'otra cosa es que la estimulación se aplique en el clítoris, la vagina, los pezones o incluso sea producto de la simple imaginación'.

¿La masturbación es 'cosa de adolescentes'?
Falso. La masturbación es practicada por la mayoría de las personas de todas las edades, aunque sea más frecuente tanto en la adolescencia como en la tercera edad.

¿Pueden un hombre y una mujer quedarse enganchados en el acto sexual?
Verdad. Es un caso muy remoto pero posible, debido principalmente a una situación repentina en la que la mujer se asusta y su vagina se contrae. El consejo del experto en estos casos es 'introducir un dedo en el ano de la mujer y en ese mismo instante retirar el pene aprovechando el reflejo de dilatación vaginal que se produce'.

¿Existe el hombre multiorgásmico?
Verdad. Aunque el porcentaje de hombres multiorgásmico es inferior al de las mujeres. Esta agradable capacidad se da fundamentalmente en la primera mitad de su vida sexual y si las condiciones eróticas son favorables.

¿El hombre maduro puede satisfacer menos a una mujer?
Falso. El sexólogo Esteban Cañamares desmiente esta creencia. 'Hay argumentos a favor de que un hombre maduro pueda aportar más placer a una mujer, dado que su urgencia eyaculatoria es menor y puede mantener durante más tiempo la eyaculación y, por tanto, el placer para su pareja', afirma Cañamares.

¿La capacidad sexual de la mujer es máxima a los 38 años?
Verdad, aunque no es obligatoriamente así en todas las mujeres. Sobre esta edad, argumenta Cañamares, 'se suelen dar los orgasmos más intensos, los sueños eróticos más excitantes, un vivo deseo de contacto corporal y la mayor desinhibición sexual'.

¿La falta de relaciones sexuales durante mucho tiempo puede ocasionar después orgasmos menos intensos?
Verdad. La ausencia prolongada de orgasmos puede ocasionar cierta falta de fuerza en las contracciones del músculo puboccocigeo, lo que ocasiona orgasmos más débiles. Afortunadamente, recalca Cañamares, 'esta falta de entrenamiento muscular es fácilmente corregible con unos sencillos ejercicios'. Por el contrario, los segundos y terceros orgasmos son más intensos que los primeros para la mayoría de las mujeres.

¿Cuanto antes se empieza la vida sexual, antes acaba?
Falso. 'Aquellas personas que desde muy temprano gozaron de una vida sexual satisfactoria suelen prolongar más su vida sexual activa; sin olvidar que el placer por acariciar y ser acariciados existe desde el nacimiento hasta la muerte', afirma Cañamares.

¿Llegar juntos al orgasmo facilita la concepción?
Falso. Ni siquiera hace falta llegar al orgasmo para que la mujer quede embarazada.

¿Existen métodos para facilitar que nazca niño o niña?Verdad, aunque no se trata de métodos "populares" (como los basados en la alimentación, en el día en que se realiza el acto sexual, etc.) sino de métodos científicos basados por ejemplo en la distinta movilidad o densidad de los espermatozoides, con importantes restricciones legales al respecto.

Fuentes: diasdesexo y nosotras

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